Cara Mengatasi Anemia Saat Hamil, Kenali 4 Resikonya Agar Selamat dari Ancaman Komplikasi

Selain itu, perlu memastikan kecukupan vitamin C, yang dapat membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.

Pada kasus-kasus yang lebih parah, seperti kadar hemoglobin yang sangat rendah, transfusi darah dapat menjadi pilihan.

Pencegahan Anemia saat Hamil

Langkah-langkah pencegahan tetap menjadi kunci dalam menjaga kesehatan ibu hamil dan janin.  Memastikan asupan makanan yang kaya zat besi, vitamin B12, dan asam folat sangat penting.

Selain itu, mengonsumsi makanan yang tinggi vitamin C juga dapat membantu meningkatkan penyerapan zat besi. Itulah beberapa cara mengatasi anemia saat hamil.

BACA JUGA: 5 Resep Minuman Jus Penambah Darah, Cocok untuk Penderita Anemia

Anemia pada ibu hamil bukanlah masalah sepele, dan penanganan yang tepat sangat diperlukan untuk mencegah komplikasi yang dapat membahayakan kesehatan ibu dan bayi.

Konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis yang akurat dan penanganan yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan ibu hamil. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: