Tak Perlu Disemir, Ini Cara Mengatasi Uban di Usia Muda yang Harus Kamu Ketahui

BACA JUGA: 9 Fakta Menatik Tentang Rambut Uban, Nomor 7 Ternyata Cuman Mitos

4. Mengatur pola makan

Cara mengatasi uban diusia muda bisa kamu lakukan dengan mengatur pola makan. Seringkali para anak muda mengabaikan pola makan baik yang menyebabkan faktor munculnya uban, seperti melakukan diet untuk membentuk badan yang bagus. Padahal diet berlebih justru akan membuat tubuh kekurangan gizi dan mendorong munculnya uban pada rambut. 

Atur waktu makan dan porsi sesuai kebutuhan tubuh. Hindari makanan cepat saji atau makanan yang terlalu banyak mengandung micin, karena hanya akan membawa dampak buruk bagi tubuh.

5. Lindungi dari paparan sinar matahari

Terlalu sering terkena paparan sinar matahari bisa membuat rambut menjadi kusam, kering, rapuh dan berubah warna menjadi kekuningan. Lindungi rambut  ketika berada diluar ruangan bisa dengan menggunakan serum atau hair sunscreen. Bisa juga menggunakan penutup kepala seperti topi, scarf, kerudung saat keluar rumah untuk melindungi dari paparan sinar matahari.

BACA JUGA: Jangan Sering Mencabut Rambut Uban, Ini Dampaknya!

Cara Mengatasi Uban di Usia Muda dengan Bahan Alami

Cara mengatasi uban diusia muda juga bisa menggunakan bahan-bahan alami loh, apa saja bahan alami yang bisa digunakan? Simak ulasan berikut ini :

1. Lidah buaya

Manfaat lidah buaya sangat banyak, terutama untuk kecantikan. Lidah buaya menjadi salah satu cara mengatasi uban yang muncul diusia muda. Kandungan yang terdapat pada lidah buaya bisa membuatvrambut menjadi hitam kembali dan menjadikan rambut sehat berkilau.

2. Lemon

Cara mengatasi uban diusia muda bisa menggunakan buah lemon. Kandungan yang terdapat pada lemon dipercaya bisa membantu menghilangkan uban pada rambut dan merawat rambut yang rusak. Cara penggunaanya yaitu :

• Peras lemon, campurkan 2 sdt air lemon dengan 2 sdt minyak kelapa
• Panaskan campuran tersebut lalu tunggu hingga hangat
• Oleskan ke permukaan kulit kepala dan rambut
• Diamkan selama 30 m3nit
• Bilas dengan air bersih
• Lakukan secara rutin 2 kali seminggu

3. Bawang merah

Bawang merah juga menjadi salah satu cara untuk mengatasi uban. Kandungan yang terdapat pada bawang merah seperti vitamin C, vitamin E dan vitamin A dipercaya bisa memperkuat dan merawat rambut dengan baik. Cara penggunaanya yaitu :

• Cuci dan kupas bawang merah, lalu haluskan
• Campurkan bawang merah yang telah halus tadi dengan 1 sendok makan minyak zaitun
• Saring menggunakan kain lalu ambil airnya
• Oleskan cairan bawang merah tadi keseluruh area kulit kepala 
• Diamkan selama 30 menit, lalu bilas rambut dengan sampo dan kondisioner
• Lakukan secara rutin 2 kali seminggu

Sumber: