7 Resep Minuman Segar untuk Melepas Dahaga Saat Cuaca Panas

Smoothie buah segar merupakan salah satu kombinasi yang sempurna untuk mengatasi cuaca panas.

Campurkan buah-buahan segar pilihan Anda, seperti pisang, stroberi, mangga, atau blueberry, dengan yogurt atau susu rendah lemak.

Tambahkan es batu dan blender hingga halus. Anda bisa menambahkan madu atau sirup maple untuk rasa manis alami.

5. Es Kopi Susu

Bagi pecinta kopi, es kopi susu adalah minuman yang nikmat dan menyegarkan.

Sajikan kopi dingin di atas es batu dan tambahkan susu atau krim kental secukupnya.

Jika suka, taburi dengan bubuk cokelat atau cinnamon untuk sentuhan rasa ekstra.

6. Lemonade Jeruk Nipis

Lemonade jeruk nipis merupakan minuman asam manis yang cocok untuk meredakan dahaga saat cuaca panas.

Peras jeruk nipis dan campurkan dengan air dan gula secukupnya.

Tambahkan air dingin dan es batu. Anda bisa menambahkan sedikit irisan jeruk nipis atau daun mint untuk hiasan.

7. Es Campur

Es campur merupakan salah satu minuman tradisional Indonesia yang menyegarkan dan nikmat.

Siapkan potongan buah-buahan segar, seperti pepaya, nangka, alpukat, dan kelapa muda.

Tambahkan cincau dan bubuk selasih sebagai pelengkap. Sajikan dengan es batu dan sirup gula atau susu kental manis.

Tips Tambahan

1. Untuk menambah kesegaran minuman, Anda bisa mengkombinasikan beberapa bahan seperti jeruk, lemon, mint, dan daun pandan.

2. Hindari minuman yang terlalu manis atau berkafein tinggi saat cuaca panas, karena dapat menyebabkan dehidrasi.

Sumber: