Mikronutrien, unsur makro yang di dalamnya berupa mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, antara lain:
1. Kalium
2. Magensium
3. Natrium
4. Kalsium
5. Zat Besi
6. Fosfor
7. Sulfur
8. Vitamin B
9. Vitamin C
10. Asam Nikotinat
11. Asam Pantotenat
12. Biotin
13. Riboflavin
Jika dapat anda amati, kandungan yang menonjol pada air kelapa muda yaitu Vitamin B, seperti B1, B2, B3, B5, B6, B7 dan B9.
5. Mengatur tekanan darah dan kolestrol