Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah Secara Alami yang Mudah Dilakukan

9. Cukup tidur

Tidur yang cukup dapat membantu menjaga kesehatan kulit,menghilangkan kerutan dan mencegah penuaan dini. Tidurlah selama 7-8 jam setiap malam.

BACA JUGA:4 Masker Alami untuk Menghilangkan Kerutan Wajah, Nomor 2 Jarang Diketahui

10. Mengelola stres

Stres dapat menyebabkan produksi hormon kortisol meningkat. Hormon kortisol dapat merusak kolagen dan elastin, yang merupakan protein penting untuk menjaga elastisitas kulit.

Mengelola stres dapat membantu mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan kulit.

Cara-cara di atas dapat membantu menghilangkan kerutan di wajah secara alami. Namun, perlu diingat bahwa hasil yang didapatkan akan berbeda-beda pada setiap orang.

Jika kerutan di wajah Anda sudah cukup parah, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih efektif. Semoga bermanfaat! (*)

Sumber: