Atasi Muka Berminyak dan Flek Hitam dengan Bahan-bahan yang Ada di Dapur Kalian

BACA JUGA:Berikut Ini 10 Langkah yang Dapat Kamu Ikuti Agar Wajah Glowing Dengan Cara Alami

4. Menggunakan Tabir Surya

Paparan sinar matahari merupakan salah satu faktor penyebab flek hitam. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari, terutama jika kalian akan beraktivitas di luar ruangan.

Pilihlah tabir surya dengan SPF minimal 30 dan PA+++. Aplikasikan tabir surya ke wajah kalian 20 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan.

5. Mengontrol Pola Makan

Pola makan juga dapat memengaruhi kesehatan kulit. Beberapa makanan yang dapat menyebabkan produksi minyak berlebih, seperti makanan berlemak dan makanan manis, sebaiknya dihindari.

Perbanyaklah konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian yang kaya akan antioksidan. Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

6. Menjaga Asupan Air

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih sehat dan cerah. Oleh karena itu, penting untuk minum air putih yang cukup setiap hari, yaitu sekitar 8 gelas per hari.

BACA JUGA:7 Cara Membuat Wajah Glowing dalam Seminggu, Salah Satunya Gunakan Scrub atau Peeling Ringan

Tips Tambahan

Berikut ini adalah beberapa tips tambahan untuk membantu menghilangkan muka berminyak dan flek hitam pada wajah secara alami:

• Hindari menggosok wajah terlalu keras.
• Hindari menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung alkohol atau bahan kimia yang keras.
• Beristirahatlah yang cukup.
• Manajemen stres.

Jika kalian mengalami masalah wajah berminyak dan flek hitam yang parah, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter kulit dapat memberikan perawatan yang lebih tepat untuk mengatasi masalah kulit kalian. (*)

 

Sumber: