Ini 10 Tanda Tubuh Terlalu Banyak Lemak, Salah Satunya Bisa Sebabkan Serangan Jantung!

Mengenali tanda-tanda adanya lemak berlebih dalam tubuh penting agar tindakan dapat diambil untuk mengurangi risiko penyakit terkait lemak.

Penerapan gaya hidup sehat melalui pola makan seimbang dan rutin berolahraga adalah langkah awal yang dapat diambil untuk menjaga kesehatan dan mengurangi kadar lemak yang berlebihan dalam tubuh.

Jika Anda mengalami tanda-tanda tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran dan rekomendasi yang tepat untuk mengurangi kadar lemak dalam tubuh. (*)

Sumber: