10 Penyebab Radang Tenggorokan yang Sering di Abaikan

Bernapas melalui mulut secara terus-menerus, terutama saat tidur, dapat mengeringkan tenggorokan dan menyebabkan iritasi dan peradangan. Ini sering terjadi pada orang dengan penyumbatan hidung, seperti yang terjadi pada pilek atau alergi.

8. Lingkungan Kering

Paparan terus-menerus pada lingkungan yang kering dapat mengeringkan lapisan lendir di tenggorokan dan menyebabkan iritasi serta radang. Penggunaan humidifier atau peningkatan konsumsi air dapat membantu menjaga kelembapan tenggorokan.

BACA JUGA:Inilah Cara Jitu Mencegah Radang Tenggorokan!

9. Teriakan Berlebihan

Berbicara atau berteriak dengan suara keras secara berlebihan dapat menyebabkan ketegangan pada otot-otot tenggorokan dan menyebabkan radang. Ini sering terjadi pada orang yang terlibat dalam aktivitas vokal seperti penyanyi atau guru.

10. Perubahan Cuaca dan Musim

Perubahan cuaca atau musim yang drastis dapat mempengaruhi kelembapan dan suhu udara, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi kesehatan tenggorokan. Pergantian musim atau cuaca yang kering sering kali dikaitkan dengan peningkatan kasus radang tenggorokan.

Radang tenggorokan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari infeksi virus dan bakteri hingga kebiasaan merokok, alergi, atau lingkungan yang kering. Penting untuk mengenali penyebabnya dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat.

Jika Anda mengalami radang tenggorokan yang berkepanjangan atau parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan penanganan yang tepat. Mengadopsi gaya hidup sehat dan menghindari paparan faktor risiko dapat membantu menjaga kesehatan tenggorokan Anda.

Sumber: