Mengurangi risiko kanker adalah manfaat lain dari minyak zaitun. Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan yang tinggi dalam minyak zaitun.
Antioksidan mampu melawan efek radikal bebas berlebih yang merupakan salah satu faktor penyebab tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh.
9. Melembabkan Kulit
Khasiat minyak zaitun selanjutnya adalah melembabkan kulit. Minyak zaitun termasuk dalam kelompok lipid yang membantu dalam mempertahankan kelembapan dan meringankan kulit dari kekeringan. Kandungan vitamin E dalam minyak zaitun juga membantu menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA: Menurunkan Berat Badan dengan Minyak Zaitun: Manfaat dan Cara Penggunaan
10. Mengurangi Risiko Penyakit Hati
Minyak zaitun mengandung asam lemak tak jenuh yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit hati. Penyakit hati termasuk penyakit hati berlemak dan oedema hati.
11. Mencegah Radang Pankreas
Mencegah radang pankreas adalah manfaat lain dari minyak zaitun. Salah satu komponen minyak zaitun adalah senyawa fenolik, atau hidroksitirosol.
Senyawa ini membantu mengurangi berbagai jenis peradangan yang terjadi pada organ tubuh, salah satunya pankreas.
12. Mengurangi Risiko Terkena Penyakit Alzheimer
Minyak zaitun adalah produk tanaman yang mengandung omega-3. Omega-3 diketahui bermanfaat untuk menjaga fungsi otak, termasuk meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.
Oleh karena itu, manfaat minyak zaitun dapat dirasakan dalam mengurangi risiko terkena penyakit Alzheimer dan kehilangan fungsi otak serta daya ingat.
BACA JUGA: Manfaat Minyak Zaitun Untuk Rambut: Memperkuat, Melembabkan, dan Menutrisi
13. Mencegah Bau Mulut
Manfaat minyak zaitun yang terakhir adalah menghilangkan bau mulut. Minyak zaitun mengandung sejumlah senyawa anti-inflamasi dan antibakteri. Oleh karena itu, minyak zaitun dapat membantu mengalahkan bakteri penyebab bau mulut.