Luar Biasa, Inilah 15 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, yang Bisa Cegah Penyakit!

DISWAY JATENG.ID - Ternyata Tanaman yang ada dan tumbuh di sekitar kita ini banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan, lagi pula tanaman ini mudah sekali tumbuh baik di pekarangan rumah atau lahan lainnya.

Walaupun rasanya terasa agak pahit, ternyata daun pepaya dapat memberikan segudang manfaat sehat apabila rutin dikonsumsi. Ini manfaat daun pepaya untuk kesehatan tubuh Anda.

Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan sayur daun pepaya, kan? Meski terasa agak pahit, daun pepaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. 

Inilah manfaat daun pepaya untuk kesehatan dan telah dibuktikan oleh beragam penelitian. Konsumsi teratur dan secukupnya dinilai bisa memberikan manfaat yang baik.

BACA JUGA:Selain 11 Manfaat Jahe merah, Apa Sih Perbedaannya dengan Jahe Biasa?

BACA JUGA:7 Kebiasan Pagi ini Dapat Seimbangkan Kadar Gula Darah, Mau Coba?

Luar Biasa, Inilah 15 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, yang Bisa Cegah Penyakit!

Berikut inilah beberapa manfaat sayur daun pepaya bagi kesehatan tubuh:

1. Mengandung Banyak Nutrisi

Daun pepaya dapat kamu jadikan pilihan sayuran yang menyehatkan untuk sehari-hari. Kandungan daun pepaya antara lain vitamin B1, B3, dan C, serta kalsium. Daun pepaya mengandung serat dan protein untuk bantu memenuhi kebutuhan harian.

2. Meredakan Demam dan Flu

Obat Analgesik-Antipiretik (Obat Demam)Salah satu kandungan daun pepaya yang bermanfaat bagi kesehatan adalah antioksidan. Senyawa ini sangat bermanfaat menangkal dampak buruk radikal bebas pada tubuh. 

Bahkan, daun pepaya bermanfaat untuk membantu meredakan gejala pilek, flu, dan demam. Makan daun pepaya untuk kesehatan secara rutin juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Berkat manfaat ini, tubuh pun tidak mudah terserang penyakit. Untuk merasakan manfaat dari daun pepaya bagi kesehatan ini, cobalah Anda mengolah daun pepaya ini menjadi teh dan konsumsi selagi hangat.

Sumber: by.klikdokter.com