Selain 11 Manfaat Jahe merah, Apa Sih Perbedaannya dengan Jahe Biasa?

8. Menjaga kesehatan jantung 

Jahe merah mengandung asam klorogenat yang bisa menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Dengan mengonsumsinya secara rutin, tanaman herbal ini bisa membantu mengurangi potensi hipertensi, aterosklerosis, dan gagal jantung. 

9. Mencegah diabetes 

Manfaat ini terjadi berkat kandungan gingerol yang bekerja dengan menurunkan kadar glukosa dalam darah dan meningkatkan sintesis glikogen. Hal inilah yang bisa membantu mencegah diabetes tipe 2 atau diabetes melitus. 

10. Meredakan mual 

Selain mual dan terkait dengan kehamilan, jahe merah juga bisa membantu meredakan mual terkait kemoterapi. Caranya, kamu dapat mengonsumsi sebanyak 1 hingga 1,5 gram jahe setiap hari.

11. Meningkatkan imunitas 

Untuk mendapatkan manfaat ini, jahe merah bekerja sebagai imunomodulator. Khasiat tersebut terjadi berkat kandungan gingerol dan shogaol di dalamnya. Selain itu, tanaman herbal ini juga mempunyai efek anti inflamasi dan antioksidan.

Itulah beberapa Manfaat Jahe merah yang lebih banyak untuk kesehatan, semoga bermanfaat!(*)

BACA JUGA:Inilah 6 Tips Mengatasi Vertigo yang Efektif Tanpa Obat

 

Sumber: by.halodoc.com