Upaya Cegah Stunting: Orang Tua Harus Berikan Sumber Protein Hewani, Simak Berikut Ini!

Asupan protein yang mencukupi penting untuk mendukung pertumbuhan yang sehat pada anak-anak, serta membantu mencegah stunting.

4. Nutrisi tambahan

Protein hewani juga merupakan sumber nutrisi tambahan yang penting. Selain protein, makanan sumber protein hewani juga mengandung zat besi, kalsium, vitamin B12, dan nutrisi lainnya yang esensial untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Kekurangan nutrisi-nutrisi ini dapat berkontribusi pada risiko stunting jika tidak dipenuhi dengan baik.

5. Kombinasi dengan protein nabati

Penting untuk mencatat bahwa protein nabati juga memiliki peran penting dalam pola makan yang seimbang. Kombinasi antara protein hewani dan nabati dapat memberikan nutrisi yang lebih lengkap dan beragam.

Namun, protein hewani memiliki keunggulan dalam hal kualitas protein dan ketersediaan asam amino yang optimal bagi pertumbuhan anak-anak.

BACA JUGA:Anda Wajib Tahu: Inilah Dampak Stunting Terhadap Psikologis Anak!

Pentingnya protein hewani dalam mencegah stunting pada anak tidak dapat diabaikan. Asupan protein hewani yang cukup dan berkualitas membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan optimal.

Dalam upaya mencegah stunting, perhatian harus diberikan pada diversifikasi makanan dengan memasukkan sumber protein hewani yang sehat dan seimbang dalam pola makan anak-anak.

Dukungan dan edukasi kepada keluarga dan masyarakat tentang pentingnya protein hewani dalam pencegahan stunting juga sangat penting untuk mencapai pertumbuhan dan perkembangan anak yang sehat(*)

Sumber: