BACA JUGA:Terbukti Ampuh, Ini 8 Gerakan Yoga yang Efektif untuk Meratakan Perut Buncit
8. Mencegah Insomnia
Manfaat dari daun sirsak sering menjadi obat alternatif untuk gangguan tidur atau insomnia.
Daun yang termasuk dalam tanaman herbal ini memiliki kandungan yang bersifat relaksan otot polos, sehingga dapat bertindak sebagai obat penenang.
Demikian pula, Kamu bisa mengonsumsi air rebusan daun sirsak atau mencampurnya dengan teh dan madu untuk menambah cita rasanya.
BACA JUGA:10 Manfaat Air Rebusan Kencur untuk Kesehatan Tubuh Anda, Sudah Tahu?
Daun sirsak memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi daun sirsak, terutama jika kamu sedang dalam pengobatan atau memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Itulah beberapa manfaat dari daun sirsak untuk kesehatan tubuh, gunakan dengan bijak dan tetap hati-hati. (*)