Jika nyeri otot tidak kunjung membaik dalam beberapa hari atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Dokter dapat memberikan penilaian yang lebih mendalam, mendiagnosis penyebab nyeri otot, dan memberikan pengobatan yang sesuai, seperti terapi fisik atau obat pereda nyeri yang diresepkan.
BACA JUGA:Cara Bulking yang Benar, Membangun Otot dengan Nutrisi yang Tepat Gini Caranya!
Ingatlah bahwa setiap orang mungkin merespons pengobatan nyeri otot dengan cara yang berbeda.
Penting untuk mencoba beberapa metode dan menyesuaikan dengan kebutuhan dan kenyamanan pribadi. Jika nyeri otot terus berlanjut atau semakin parah, jangan ragu untuk mencari bantuan medis profesional.
Kategori :