Inilah 3 Manfaat Puasa untuk Penderita Obesitas yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Jika kamu memiliki riwayat penyakit atau kondisi kesehatan tertentu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk berpuasa.

Itu dia ulasan mengenai manfaat puasa untuk penderita obesitas. Puasa dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan, terutama bagi kesehatan jantung. 

Namun, penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan memperhatikan kondisi kesehatan pribadi saat menjalani ibadah puasa. Dengan melakukan itu, puasa dapat menjadi pengobatan yang bermanfaat bagi kesehatan jantung dan kesehatan tubuh secara menyeluruh(*)

Sumber: