Ini Dia Kandungan Nutrisi dan 5 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, No 2 Baik untuk Tulang

Hal ini berkat kandungan enzim bromelain yang memiliki sifat antiperadangan dan antioksidan yang membantu meredakan nyeri.

Dapat Meningkatkan Produksi Sperma

Untuk menariknya tidak banyak yang tahu kalau buah ini juga dipercaya dapat membantu meningkatkan pembentukan sperma, dimana kandungan enzim bromelain dalam makanan sehat ini dapat merangsang pembentukan hormon testosteron.

Sehingga produksi sperma juga ikut mengalami peningkatan yang baik.

BACA JUGA:Ini Dia 5 Manfaat Buah Apel bagi Kesehatan, No 3 Baik untuk Jantung

Bisa Meredakan Batuk

Buah nanas telah lama dimanfaatkan sebagai obat alami untuk meredakan batuk, dimana enzim bromelain yang terkandung dalam buah ini mampu mengencerkan dahak sekaligus mengurangi rangsangan yang memicu batuk.

Demikian itulah pembahasan kita mengenai 5 manfaat dan kandungan nutrisi buah nanas, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: