Susu Kambing Murni Memiliki Segudang Manfaat, Nomor 4 Bikin Kaget!

Dengan memiliki asupan antioksidan yang cukup, tubuh dapat melindungi diri dari stres oksidatif yang dapat menyebabkan penuaan dini dan penyakit kronis.

10. Sumber Protein yang Berkualitas

Protein dalam susu kambing murni mengandung semua asam amino esensial, membuatnya menjadi sumber protein yang berkualitas tinggi.

Protein diperlukan untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, menjaga sistem kekebalan tubuh, dan menjaga keseimbangan hormon.

Meskipun susu kambing murni memiliki sejumlah manfaat yang menarik, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda.

Sebelum mengubah diet Anda atau memasukkan susu kambing murni, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi.

Dengan mempertimbangkan manfaat dan potensi pertimbangan individu, Anda dapat mengambil keputusan yang tepat mengenai konsumsi susu kambing murni dalam rangka mendukung kesehatan Anda secara optimal(*)

Sumber: