Mengurangi Resiko Penyakit Jantung, Ini Manfaat dari Buah Nangka yang Jarang Diketahui Banyak Orang!

Buah nangka memiliki banyak manfaat kesehatan yang meliputi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, meningkatkan kesehatan mata, mengurangi risiko penyakit jantung, menyehatkan sistem pencernaan, memberikan energi, mengurangi risiko anemia, menjaga kesehatan tulang, dan membantu penurunan berat badan.

Menambahkan buah nangka ke dalam pola makan seimbang dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Namun, penting untuk memperhatikan porsi dan mempertimbangkan kebutuhan individu untuk mendapatkan manfaat yang optimal. (*)

Sumber: