• Bersihkan kulit Anda dua kali sehari atau setelah berkeringat.
• Gunakan sabun yang lembut dan scrub bebas alkohol yang tidak akan mengiritasi kulit Anda.
• Keringkan kulit Anda dengan handuk bersih setelah mandi atau mencuci muka.
• Gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda dua kali sehari untuk mencegah kulit Anda kering.
• Batasi minuman beralkohol karena dapat membuat kulit menjadi kering.
• Minumlah setidaknya delapan gelas air sehari untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda.
Air berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit karena dapat mencegah kekeringan pada kulit dan meningkatkan fungsi pelindung kulit.
Kulit yang dilembabkan dari dalam dengan minum air yang cukup akan terlihat lebih segar dan tidak kusam.
Minum air putih adalah salah satu cara termudah untuk meremajakan kulit Anda. Oleh karena itu, tidak ada alasan untuk tidak minum air putih untuk mendapatkan kulit yang sehat dan terhindar dari keriput dan tanda-tanda penuaan lainnya.
Jika Anda telah mencoba berbagai metode peremajaan yang disebutkan di atas tetapi masih belum dapat memperbaiki tanda-tanda penuaan pada kulit, temui dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Dokter Anda dapat merekomendasikan perawatan dan produk perawatan kulit yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kulit Anda(*)