Latih pikiran Anda untuk memfokuskan pada hal-hal positif dalam hidup. Demikian pula perlu melatih diri Anda untuk menghargai diri sendiri, mencari kebaikan di sekitar Anda, dan memahami bahwa masa depan masih cerah meskipun saat ini Anda merasa terluka.
10. Berikan Ruang untuk Cinta Baru
Ketika Anda merasa siap, buka diri Anda untuk menerima cinta baru. Sehingga dengan ini tidak berarti melupakan atau menggantikan orang yang dulu, tetapi memberikan kesempatan untuk membuka hati Anda dan membangun hubungan yang sehat dengan orang lain.
Penyembuhan dari trauma patah hati adalah proses yang unik bagi setiap individu. Yang terpenting adalah memberi diri sendiri waktu, dukungan, dan kasih sayang yang diperlukan untuk menyembuhkan luka emosional dan membangun kembali kebahagiaan dalam hidup. (*)