Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Dapat Membahayakan Kesehatan Tubuh, Ini Penjelasannya!

Meskipun secangkir kopi dapat memberikan dorongan energi yang singkat, penting untuk memperhatikan dampak bahaya minum kopi secara berlebihan. Jika anda merasa ketergantungan pada kopi atau mengalami dampak negatif yang tersebutkan di atas, pertimbangkan untuk mengurangi konsumsi kopi. Selalu ingat bahwa keseimbangan dan variasi merupakan kunci untuk menjaga kesehatan yang optimal. (*)