Jika bayi anda rewel secara terus-menerus dan tidak ada alasan yang jelas, konsultasikan dengan dokter untuk memeriksa apakah ada masalah kesehatan yang mendasarinya.
BACA JUGA: ragam manfaat renang untuk bayi ternyata dapat menumbuhkan rasa percaya diri
Cara mengatasi
1. Cari tahu penyebabnya
Langkah pertama dengan mencoba mencari tahu apa yang mungkin menjadi penyebab rewelnya bayi.
Apakah mereka lapar, lelah, atau tidak nyaman secara fisik? Dengan memahami penyebab yang mendasarinya, anda dapat mengambil tindakan yang tepat untuk menenangkan bayi anda.
2. Kenali isyarat dan kebutuhan bayi
Setiap bayi memiliki cara mereka sendiri untuk berkomunikasi.
Kenali isyarat dan kebutuhan bayi anda, seperti isyarat lapar, ngantuk, atau ingin bermain.
Dengan memahami bahasa tubuh bayi, anda dapat merespons dengan cepat dan memenuhi kebutuhan mereka.
3. Memberikan kontak fisik
Bayi seringkali merasa nyaman dan tenang dengan kontak fisik dan pelukan.
Gendong bayi anda, ayun mereka dengan lembut, atau berikan pijatan ringan pada punggung atau perut mereka.
Kontak fisik dapat membantu meredakan kecemasan dan memberikan rasa keamanan pada bayi.
4. Ciptakan suasana yang tenang
Bayi sangat sensitif terhadap lingkungan sekitar mereka.
Coba ciptakan suasana yang tenang dan nyaman di sekitar bayi. Matikan lampu yang terang, kurangi kebisingan, dan hindari rangsangan berlebih sebelum waktu tidur.
Suasana yang tenang dapat membantu bayi merasa lebih nyaman dan lebih mudah tidur.
5. Gunakan suara yang menenangkan
Cobalah menggunakan suara yang lembut dan menenangkan, seperti suara alam, musik instrumental, atau ayunan.
Beberapa bayi juga merespons dengan baik terhadap suara gemericik air atau suara putaran mesin, seperti suara vacuum cleaner.