6 Manfaat Ajaib Minyak Zaitun untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Bisa Mengurangi Rasa Sakit Selama Kehamilan

Menurut penelitian di dalam jurnal Prostaglandins Leukot, Essent, Fatty Acids manfaat minyak zaitun akan bekerja maksimal pada semester akhir. Karena pada saat itu sistem saraf janin sedang berkembang pesat, selain itu juga mengandung vitamin E.

Vitamin E tersebut dapat membantu pertumbuhan bayi, dan mempersiapkannya untuk dilahirkan.

3. Mengobati Jerawat

Masalah kulit seperti jerawat seringkali terjadi akibat perubahan hormon selama kehamilan. Tak pelru khawatir, Anda dapat menggunakan minyak zaitun untuk ibu hamil muda sebagai salah satu perawatan wajah alami.

Manfaat ajaib minyak zaitun dapat menjadi pembersih wajah yang baik karena mampu membersihkan kotoran hingga ke pori-pori. Sekaligus membersihkan wajah sampai tuntas dapat mencegah munculnya jerawat yang tidak diinginkan.

Minyak zaitun juga bisa digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat dan melembapkan wajah Anda ketika hamil. Jadi, jangan lupa masukkan minyak zaitun ke dalam tahapan skincare ya!

BACA JUGA: Atasi Penuaan di Usia 40 Tahun ke Atas dengan 3 Manfaat Minyak Zaitun. Begini Cara Pakainya

4. Mengurangi Rasa Sakit Selama Kehamilan

Rasa nyeri dan pegal juga seringkali mengintai ibu hamil, dari bagian kaki, punggung, hingga leher. Anda juga bisa mengandalkan minyak zaitun untuk menguranginya, karena memiliki sifat antiradang yang membantu meredakan nyeri.

6. Membantu Menjaga Berat Badan

Manfaat ajaib minyak zaitun yang selanjutnya pada ibu hamil adalah mempertahankan berat badan sehat. Apalagi masa kehamilan biasanya cenderung membuat Anda mengalami kenaikan berat badan yang berlebihan.

Tetapi, penting diingat bahwa mengonsumsi minyak zaitun bisa dilakukan dalam jumlah yang tepat, dan sebaiknya konsultasikan ke dokter dahulu. Demikian beberapa manfaat ajaib minyak zaitun untuk ibu hamil, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: