CATAT: Ini Cara Mengonsumsi Buah Markisa. Nomor 2 Impian Para Lansia

BACA JUGA:Jarang diketahui Banyak Orang, Ini Dia 5 Manfaat Buah Lai untuk Kesehatan

3. Dapat Mencegah Kerutan

Seperti kebanyakan buah dan sayuran buah markisa kaya akan antioksidan dan mineral yang bermanfaat bagi rambut dan kulit, dimana kandungan vitamin C dan A mampu mengatasi penuaan.

Sedangkan bersamaan dengan riboflavin dan karoten, dimana kedua vitamin di atas dapat menjaga kelembaban dan meningkatkan peredaran darah sehingga kamu akan tampak lebih muda dan kerutan tersamarkan.

Cara Mengonsumsi Buah Markisa

Buah markisa dapat dimakan langsung namun terdapat juga metode lain yang beragam, dimana hampir seluruh bagian tanamannya mulai dari buah, daun dan bulirnya bisa dimanfaatkan.

Dimana daun markisa dapat diolah sebagai teh dan dapat mengurangi rasa cemas atau anxiety, dan hal ini disebabkan oleh kandungan alkaloid yang ada pada buah markisa yang berfungsi sebagai antidepresan.

Bahkan selain itu teh markisa juga dapat membantu kamu agar lebih cepat tidur.

Manfaat Lainnya Minyak Markisa

1) Dapat membantu mengurangi peradangan di kulit

2) Dapat digunakan sebagai minyak pijat karena dapat mengurangi rasa sakit pada sendi dan otot

3) Baik untuk mengatasi jerawat karena melembabkan wajah

4) Kaya akan oksidan sehingga dapat membantu menangkal radikal bebas yang dapat membuat wajah menjadi kusam dan kotor

5) Membantu mengurangi gatal-gatal

BACA JUGA:Ini Dia 6 Manfaat Buah Kecapi yang Baik untuk Kesehatan

Sumber: