Jarang Diketahui! Ini Manfaat Telur Puyuh untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat telur puyuh juga bisa membantu mengobati alergi. Telur puyuh mengandung sejumlah besar protein ovomucoid, yaitu protein yang berfungsi sebagai anti alergi alami. Demikian pula hal ini dapat membantu tubuh melawan peradangan dan gejala lain yang disebabkan oleh reaksi alergi.

BACA JUGA:Tak Hanya Merokok, 10 Kebiasaan Ini Juga Dapat Merusak Kesehatan Paru-paru Anda!

Dalam rangka meningkatkan kesehatan anda secara keseluruhan, memasukkan telur puyuh ke dalam diet anda bisa menjadi pilihan yang baik. Selain memberikan manfaat nutrisi yang kaya, telur puyuh juga dapat membantu melindungi tubuh anda dari berbagai penyakit dan meningkatkan kualitas hidup anda secara keseluruhan. (*)

Sumber: