Beginilah Cara Membersihkan Telinga yang Benar!

DISWAYJATENG.ID - Membersihkan telinga dengan cara yang tepat, sangat penting untuk menjaga kesehatan telinga. Telinga yang bersih dapat mencegah masalah seperti infeksi telinga, penyumbatan, atau cedera. Berikut adalah panduan langkah demi langkah tentang cara membersihkan telinga dengan benar:

Persiapkan peralatan yang diperlukan:

1. Kapas atau tisu bersih.

2. Larutan pembersih telinga yang direkomendasikan oleh dokter, atau air hangat bersih.

3. Cuci tangan secara menyeluruh untuk menghindari infeksi.

Jika sudah terpenuhi maka Anda bisa melakukan langkah-langkahnya sebagai berikut:

1. Jaga posisi tubuh yang nyaman dan stabil saat membersihkan telinga.

   Seperti duduk dengan kepala miring ke satu sisi atau berbaring dengan telinga yang akan dibersihkan menghadap ke atas.

2. Jika Anda menggunakan larutan pembersih telinga

   Pastikan untuk menghangatkannya terlebih dahulu dengan meletakkannya di cangkir air hangat selama beberapa menit. Pastikan larutan tidak terlalu panas, agar tidak membahayakan telinga.

3. Basahi kapas atau tisu dengan larutan pembersih telinga atau air hangat bersih

   Pastikan kapas atau tisu tidak terlalu basah, agar tidak merusak telinga.

4. Gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk menarik bagian atas telinga ke atas dan ke belakang

   Hal ini akan membantu memperluas saluran telinga untuk membersihkan telinga dengan lebih baik (lakukan dengan lembut).

5. Gunakan kapas atau tisu yang sudah dibasahi untuk membersihkan bagian luar telinga

   Lakukan pada bagian daun telinga dan kulit di sekitarnya. Gosok dengan lembut untuk menghilangkan kotoran atau minyak yang terakumulasi.

Penting untuk diingat bahwa Anda tidak boleh memasukkan benda apa pun ke dalam saluran telinga.
Seperti cotton bud, tusuk gigi, atau benda tajam lainnya. Ini dapat merusak saluran telinga atau gendang telinga dan menyebabkan cedera atau infeksi.

Jika Anda memiliki penumpukan lilin telinga yang signifikan dan menyebabkan ketidaknyamanan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau tenaga medis yang terlatih. Mereka dapat melakukan pembersihan telinga profesional menggunakan peralatan yang tepat.

Jika Anda merasa ada masalah yang lebih serius dengan telinga Anda, seperti peradangan, nyeri, gangguan pendengaran, atau keluarnya cairan dari telinga, segera konsultasikan dengan dokter.

Selalu hindari memasukkan benda asing ke dalam telinga Anda. Misalnya, jika serangga masuk ke telinga, jangan mencoba untuk mengeluarkannya sendiri. Sebaiknya segera temui dokter untuk penghilangan yang aman.

Sumber: