Setelah membersihkan wajah, lanjutkan dengan langkah-langkah perawatan kulit lainnya seperti penggunaan pelembap dan produk-produk tambahan yang kamu butuhkan.
BACA JUGA:Kulkas Rumah Tidak Dingin? 6 Kebiasaan Ini yang Menyebabkan Kulkas Tidak Dingin
3. Pemakaian pelembap
Pelembap adalah produk perawatan kulit yang digunakan untuk menjaga kelembapan kulit. Penggunaan pelembap setelah membersihkan wajah sangat penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan mencegahnya menjadi kering, kusam, atau belang.
Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung tampak lebih sehat dan memiliki elastisitas yang baik. Ini juga membantu mengurangi risiko kulit kering, mengelupas, dan meradang.
Pelembap dapat menjadi langkah penting dalam menjaga kulit wajah agar tetap sehat, lembut, dan tidak mudah belang, terutama di tengah aktivitas sehari-hari dan paparan lingkungan yang berbeda.
4. Hindari Paparan Sinar Matahari Berlebih
Paparan sinar matahari berlebihan dapat menyebabkan kerusakan kulit, termasuk perubahan warna atau belang. Langkah-langkah yang dapat kamu ambil untuk menghindari paparan sinar matahari berlebihan meliputi:
Gunakan Pelindung Tambahan: Saat cuaca terik, gunakan payung, topi, atau pakaian dengan bahan yang memberikan perlindungan ekstra dari sinar matahari.
Jadwalkan Aktivitas: Coba atur aktivitasmu di luar ruangan pada waktu yang tidak terlalu panas, seperti pagi atau sore hari, ketika paparan sinar matahari lebih rendah.
Pertimbangkan Tempat Berteduh: Jika memungkinkan, cari tempat yang teduh ketika berada di luar ruangan, seperti di bawah pohon atau bangunan.
5. Konsumsi Air yang Cukup
Hidrasi yang baik penting untuk kesehatan kulitmu. Air membantu menjaga kelembapan dan elastisitas kulit, serta membantu dalam proses detoksifikasi. Agar kulit tidak mudah belang, pastikan untuk:
Minum Air Secukupnya
Konsumsi setidaknya 8 gelas (sekitar 2 liter) air per hari. Jumlah ini bisa bervariasi tergantung pada kebutuhan tubuhmu dan aktivitasmu.
Konsumsi Buah dan Sayuran Segar