Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Kandungan serat di dalam leci dapat membantu menyehatkan pencernaan dengan mengatur pergerakan usus yang kemudian secara efektif mencegah sembelit.
Bahkan serat dapat membantu melancarkan proses buang air besar dan menormalkan gerakan usus. Selain itu serat juga meningkatkan kesehatan usus secara keseluruhan dan membantu menurunkan kolesterol.
BACA JUGA:Ini Dia 9 Manfaat Buah Jeruk yang Enak Untuk Kesehatan Tubuh
Demikian itulah pembahasan kita mengenai kandungan dan beberapa manfaat buah leci untuk kesehatan, semoga bermanfaat. (*)
Kategori :