6 Ide Menu Sahur Simpel dan Mengenyangkan untuk Anda yang sedang Berhemat

Tumis bawang merah dan bawang putih. Masukkan irisan sawi, wortel, dan bumbu nasi goreng. Aduk rata dan masak hingga matang.

3. Mie Goreng

Mie goreng merupakan pilihan menu sahur yang praktis dan mengenyangkan. Berikut beberapa variasi mie goreng untuk sahur:

• Mie goreng bakso

Rebus mie hingga matang. Tumis bawang merah dan bawang putih. Masukkan bakso, sawi, dan bumbu mie goreng. Aduk rata dan masak hingga matang.

BACA JUGA:8 Menu Sahur Sehat untuk Anak di Bulan Ramadhan

• Mie goreng sosis

Rebus mie hingga matang. Tumis bawang merah dan bawang putih. Masukkan sosis, kol, dan bumbu mie goreng. Aduk rata dan masak hingga matang.

• Mie goreng ayam

Rebus mie hingga matang. Tumis bawang merah dan bawang putih. Masukkan ayam suwir, sawi, dan bumbu mie goreng. Aduk rata dan masak hingga matang.

4. Sandwich

Sandwich merupakan ide menu sahur  simpel dan bergizi. Berikut beberapa variasi sandwich untuk sahur:

• Sandwich telur

Oleskan roti tawar dengan margarin. Isi dengan telur dadar, irisan tomat, dan selada.

• Sandwich tuna

Campurkan tuna kaleng dengan mayonaise, bawang merah, dan bawang putih. Oleskan pada roti tawar dan tambahkan irisan tomat dan selada.

• Sandwich ayam

Rebus atau panggang ayam hingga matang. Suwir ayam dan campurkan dengan mayonaise. Oleskan pada roti tawar dan tambahkan irisan tomat dan selada.

5. Sereal

Sereal merupakan pilihan menu sahur yang praktis dan mudah disiapkan. Pilihlah sereal gandum utuh yang kaya serat dan protein. Tambahkan susu segar atau yoghurt untuk meningkatkan nilai gizinya.

6. Mie Instan Upgrade

Sumber: