Manfaat Air Mawar, Bukan Sekadar Bunga Cantik yang Wangi

Air mawar dapat digunakan untuk menjaga kesehatan jantung. Air mawar memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi jantung dari kerusakan akibat stres oksidatif. Selain itu, air mawar juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, kolesterol, dan trigliserida yang merupakan faktor risiko penyakit jantung. Anda bisa meminum air mawar yang dicampur dengan air putih atau jus.

11. Menjaga kesehatan tulang

Air mawar dapat digunakan untuk menjaga kesehatan tulang. Air mawar mengandung vitamin K yang berperan dalam pembentukan dan metabolisme tulang. Selain itu, air mawar juga dapat membantu mencegah osteoporosis, yaitu kondisi tulang yang menjadi rapuh dan mudah patah. Anda bisa meminum air mawar yang dicampur dengan susu atau yogurt.

Itulah beberapa manfaat air mawar bagi kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. Air mawar dapat digunakan dengan berbagai cara, baik diminum, dioles, diteteskan, maupun dihirup.

Namun, sebelum menggunakan air mawar, pastikan Anda tidak alergi terhadap bunga mawar. Jika Anda mengalami reaksi alergi, seperti gatal, ruam, bengkak, atau sesak napas, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.(*)

Sumber: