Jarang diketahu! 5 Manfaat Buah Miracle Fruit untuk Membantu Kesehatan Tubuh

Hal tersebut karena danya kandungan vitamin A dalam buah miracle fruit juga berperan penting dalam melindungi penglihatan, dimana sertakan buah beri ini dalam pola makan kalian dan konsumsi setidaknya dua kali seminggu untuk mencegah degenerasi makula dan pembentukan katarak sejak usia dini.

BACA JUGA:Ini Dia kandungan Nutrisi dan 5 Manfaat Pohon Pisang untuk Kesehatan

Bisa Menurunkan Berat Badan

Buah miracle fruit juga mengandung gula alami dan bebas zat aditif, dimana buah ini juga cocok menjadi pilihan camilan di antara waktu makan. Bahkan buah miracle fruit dikemas dengan karbohidrat dan gula sederhana.

Sehingga tidak hanya memuaskan keinginan untuk makan sesuatu yang manis, akan tetapi juga dapat membantu menurunkan berat badan dan hal tersebut karena jumlah kalorinya yang rendah.

Dapat Membantu Mencegah Kanker

Buah miracle fruit ini juga mengandung banyak flavonoid dan terpenoid, dimana hal itu yang mungkin memiliki sifat pencegah kanker. Bahkan dalam sebuah studi in vitro menunjukkan bahwa antioksidan tersebut dapat mengurangi penyebaran sel kanker ganas bahkan termasuk di daerah kolorektal.

Sedangkan untuk pengidap kanker yang mengalami perubahan rasa setelah kemoterapi, maka dapat memanfaatkan buah ini untuk meningkatkan rasa makanan. Bahkan dengan begitu buah miracle fruit juga dapat membantu pengidap kanker makan lebih banyak.

BACA JUGA:Jarang diketahui! 8 Zat dalam Buah Nipah Dapat Menyebabkan Stres

Demikian itulah manfaat buah miracle fruit untuk kesehatan tubuh kita, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: