Dapat Menyehatkan Jantung! Ini Manfaat Hazelnut yang Jarang Diketahui untuk Kesehatan Tubuh

Hazelnut mengandung vitamin C yang penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga dengan adanya vitamin C membantu melawan infeksi, meningkatkan produksi kolagen, dan membantu dalam penyembuhan luka.

BACA JUGA:5 Manfaat Coklat yang Jarang Diketahui, Bisa Menyehatkan jantung

Dalam rangka mengoptimalkan manfaat hazelnut bagi kesehatan, pastikan untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang seimbang dan sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan seimbang secara keseluruhan. Hazelnut dapat dinikmati sebagai camilan, ditambahkan ke muesli atau salad, atau digunakan dalam berbagai hidangan. (*)

Sumber: