Oleh karena itu, hindari makanan yang berpotensi memperburuk gejala, seperti makanan berlemak, pedas, dan asam.
4. Penuhi Kebutuhan Cairan di Tubuh
Selama infeksi, tubuh dapat kehilangan cairan melalui demam dan diare.
Penting untuk minum cukup air putih, jus buah, atau minuman elektrolit untuk mencegah dehidrasi.
Cairan akan membantu menjaga hidrasi tubuh dan membuang bakteri dari sistem pencernaan.
BACA JUGA:Jarang Ada yang Tahu! Ternyata Mengonsumsi Makanan Ini Dapat Memulihkan Tipes loh
5. Selalu Rutin untuk Mengontrol Demam
Demam adalah gejala umum tipes.
Gunakan obat penurun demam seperti parasetamol atau ibuprofen dengan dosis yang sesuai untuk meredakan demam dan nyeri.
Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat penurun demam.
6. Istirahat dengan Cukup
Istirahat yang cukup memberi kesempatan bagi tubuhmu untuk memulihkan diri dengan lebih cepat.
Hindari aktivitas fisik yang berat selama masa pemulihan, dan beri tubuh waktu untuk kembali pulih sepenuhnya.
7. Perhatikan Kebersihan dengan Baik
Pastikan kamu mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir.
Hindari kontak langsung dengan orang lain selama masa infeksi agar bakteri tidak menular.
Bersihkan peralatan makan dan lingkungan tempat tinggal dengan baik.
BACA JUGA:8 Cara Alami yang Dapat Membantu Menurunkan Demam untuk Anak dan Orang Dewasa
8. Konsultasi Teratur dengan Dokter
Selama proses pemulihan, periksakan diri secara teratur kepada dokter.
Dokter akan memantau perkembangan penyakitmu dan memastikan pengobatan berjalan dengan baik.