DISWAYJATENG.ID - Rambut yang mulai memutih dipandang sebagai hal menyebalkan bagi sebagian orang. Tak hanya mengganggu penampilan dan bikin minder, uban juga membuat kamu tampak lebih tua ketimbang usia sebenarnya. Lantas, apa sih sebenarnya penyebab munculnya uban?
Secara ilmiah, uban merupakan rambut yang memutih akibat lunturnya melanin atau zat warna rambut. Warna rambut orang Asia yang hitam terbentuk oleh dua jenis zat warna, yaitu eumelanin dan dominan.
Jika jumlah eumelanin pada batang rambut berkurang, maka semakin putih pula warna rambutmu.
Dilansir dari beberapa sumber, berikut 6 faktor yang menyebabkan rambut beruban:
1. Penuaan alami
Faktor pertama adalah penuaan alami. Ketika seseorang menua, sel-sel tubuh termasuk folikel rambut mengalami perubahan. Pada dasarnya, folikel rambut adalah struktur di bawah kulit yang menghasilkan rambut.
Salah satu komponen penting yang mempengaruhi warna rambut adalah pigmen yang disebut melanin. Pada awalnya, folikel rambut memproduksi melanin yang memberi warna pada rambut.
Namun, seiring bertambahnya usia, produksi melanin bisa berkurang.
Proses ini terjadi karena sel-sel melanosit, yang menghasilkan melanin, dapat mengalami kerusakan seiring waktu.
Ini mengakibatkan produksi melanin yang lebih rendah, yang pada gilirannya menyebabkan rambut kehilangan warna aslinya dan tampak beruban, abu-abu, atau putih.
Penuaan alami adalah salah satu faktor utama dalam perubahan warna rambut menjadi uban, dan ini adalah bagian normal dari proses penuaan yang dialami oleh hampir semua orang seiring berjalannya waktu.
2. Faktor genetik
Faktor kedua adalah faktor genetik. Genetika atau faktor keturunan memainkan peran penting dalam penentuan seberapa cepat seseorang mengalami uban.
Kecenderungan untuk mengalami uban dapat diwariskan dari orang tua atau generasi sebelumnya.
Jika anggota keluarga Anda, seperti orang tua atau kakek nenek, mengalami uban pada usia dini, ada kemungkinan lebih tinggi bahwa Anda juga akan mengalami hal yang serupa.
Ini karena faktor genetik dapat mempengaruhi produksi melanin dan kondisi folikel rambut.
BACA JUGA:Ketahui 6 Jenis Karbohidrat Pengganti Nasi Putih yang Bantu Turunkan Kolesterol
3. Stres
Stres kronis atau berkepanjangan dapat berdampak negatif pada berbagai aspek kesehatan, termasuk kesehatan rambut. Stres dapat mempengaruhi tubuh dengan berbagai cara, salah satunya adalah melalui pengaruh pada sistem hormonal.
Ketika Anda mengalami stres, tubuh melepaskan hormon stres seperti kortisol. Kortisol yang berlebihan dalam jangka waktu lama dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh.
Gangguan ini pada gilirannya dapat mempengaruhi produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada rambut.
Beberapa penelitian juga telah menunjukkan bahwa stres kronis dapat mempercepat proses penuaan, termasuk perubahan warna rambut menjadi uban.
4. Penyakit dan gangguan kesehatan
Beberapa kondisi medis dan gangguan kesehatan tertentu dapat berkontribusi pada perubahan warna rambut menjadi uban.
Contohnya, penyakit autoimun seperti alopecia areata dapat mengakibatkan hilangnya rambut pada area tertentu dari kulit kepala atau tubuh.
Kondisi ini dapat mempengaruhi produksi pigmen dan menyebabkan daerah-daerah rambut yang tumbuh kembali menjadi beruban.
Selain itu, beberapa gangguan kesehatan seperti penyakit tiroid dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi produksi melanin dan menyebabkan perubahan warna rambut.
5. Kurangnya Nutrisi
Kekurangan nutrisi tertentu, seperti vitamin B12, tembaga, dan beberapa nutrisi esensial lainnya, dapat mempengaruhi kesehatan rambut.
Nutrisi ini diperlukan untuk menjaga fungsi normal folikel rambut dan produksi pigmen melanin. Jika tubuh kekurangan nutrisi-nutrisi ini, produksi melanin bisa terganggu, yang akhirnya dapat menyebabkan perubahan warna rambut menjadi uban.
BACA JUGA:Pilihan Tepat Kontrol Kolesterol, Kenali 7 Manfaat Menakjubkan Susu Kedelai Bagi Kesehatan
6. Paparan Bahan Kimia dan Polusi
Paparan jangka panjang terhadap bahan kimia seperti zat kimia dalam produk perawatan rambut, pewarna, dan produk kimia lainnya dapat merusak folikel rambut.
Polusi lingkungan juga dapat berdampak pada kesehatan rambut. Paparan bahan kimia dan polusi bisa menyebabkan kerusakan pada sel-sel rambut dan mengganggu produksi melanin, yang pada akhirnya dapat mengakibatkan rambut beruban.(*)