5) Vitamin C sebanyak 52 persen dari kebutuhan harian tubuh (RDI).
6) Vitamin B5 sebanyak 4 persen dari RDI.
7) Folat sebanyak 3 persen dari RDI.
8) Tembaga sebanyak 6 persen dari RDI.
9) Kalium sebanyak 3 persen dari RDI, dan magnesium sebanyak 2 persen dari RDI.
Baik untuk Sistem Pernafasan
Bukan hanya itu saja akan tetapi juga baik untuk sistem pernapasan, dan buah belimbing mampu meredakan sakit tenggorokan, infeksi pernapasan dan mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Sayur Paprika: Kandungan Nutrsisi dan 6 Khasiatnya untuk Kesehatan
Potensi Antikanker
Kandungan serat dalam buah belimbing efektif mengurangi tingkat toksisitas dalam tubuh, dimana yang membantu menurunkan risiko terkena kanker dan meski begitu masih membutuhkan penelitian lebih lanjut terkait hal ini.
Meningkatkan Kesehatan Jantung
Tingginya jumlah natrium dan kalium dalam belimbing berfungsi sebagai elektrolit dalam tubuh, dan nutrisi tersebut dapat membantu menjaga tekanan darah dan detak jantung.
Bersifat Antiinflamasi
Tingginya kadar antioksidan dalam buah belimbing juga dapat membantu meringankan gejala psoriasis dan dermatitis.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Kandungan serat dalam buah belimbing juga dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, bahkan sehingga berat badan lebih aman terkendali.