DISWAYJATENG.ID - Timun (Cucumis sativus L) merupakan tanaman yang dapat tumbuh baik di ladang, kebun, ataupun halaman rumah. Banyak yang salah mengartikan bahwa timun adalah sayuran, namun faktanya timun adalah buah.
Timun dapat tumbuh baik pada tanah subur dan gembur dengan sinar matahari serta kelembaban udara tinggi.
Timun memiliki kandungan Di antaranya protein, vitamin C, vitamin K, magnesium, kalium dan kandungan lainnya. Timun memiliki banyak manfaaat bagi kesehatan tubuh dan juga untuk kecantikan.
Dilansir dari beberapa sumber, berikut 5 manfaat timun untuk kecantikan:
1. Melembapkan kulit
Kandungan air dalam timun sangat tinggi, sekitar 95% hingga 97%, menjadikannya salah satu buah dengan kandungan air tertinggi. Oleh karena itu, timun memiliki kemampuan alami untuk melembapkan kulit ketika digunakan topikal atau dikonsumsi.
Penggunaan timun secara teratur dapat membantu menjaga keseimbangan kadar air pada kulit, mencegah kulit kering, dan membuatnya tampak lebih kenyal dan segar.
Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda dapat memotong timun menjadi irisan tipis dan menempelkannya langsung pada wajah selama beberapa menit, lalu bilas dengan air.
Anda juga dapat menghaluskan timun dan menggunakannya sebagai masker wajah dengan menggabungkannya dengan bahan lain seperti yogurt atau madu untuk manfaat tambahan.
2. Mengurangi mata bengkak dan lingkaran hitam
Timun memiliki sifat antiinflamasi dan efek pendingin yang dapat membantu meredakan pembengkakan di sekitar mata dan mengurangi lingkaran hitam yang disebabkan oleh kurang tidur atau faktor lainnya.
Bagian terbaik dari timun untuk digunakan pada area mata adalah irisan tipis dari bagian yang dingin. Timun bekerja dengan cara mengurangi pembengkakan dengan mengeluarkan kelebihan cairan dari area tersebut dan meredakan iritasi.
Caranya cukup mudah, Anda cukup memotong beberapa irisan timun dan membiarkannya dingin di kulkas selama beberapa saat. Kemudian letakkan irisan timun yang dingin di atas kelopak mata tertutup selama beberapa menit sambil berbaring santai.
Ini dapat membantu menyegarkan dan mengurangi pembengkakan mata. Selain itu, kandungan asam askorbat (vitamin C) dalam timun juga membantu mencerahkan kulit di sekitar mata dan mengurangi warna gelap pada lingkaran hitam.
BACA JUGA:Kaum Hawa Wajib Tahu! Lidah Buaya Rupanya Bermanfaat untuk Mempercantik Wajah
3. Mengurangi peradangan kulit
Timun mengandung senyawa antiinflamasi, seperti flavonoid dan tannin, yang membantu mengurangi peradangan pada kulit. Kandungan ini membantu meredakan kemerahan dan iritasi pada kulit akibat jerawat, ruam, atau masalah kulit lainnya.
Selain itu, enzim proteolitik yang terdapat dalam timun juga berperan dalam mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan kulit.
4. Mencerahkan kulit
Timun mengandung vitamin C, asam askorbat, dan senyawa antioksidan lainnya, yang berperan dalam mencerahkan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti noda hitam atau hiperpigmentasi.
Vitamin C adalah nutrisi penting yang membantu menghambat produksi melanin berlebihan, sehingga mengurangi penampilan noda gelap pada kulit.
Anda dapat mengaplikasikan irisan timun langsung pada area kulit yang ingin Anda cerahkan atau mencampurkan jus timun dengan bahan-bahan alami lainnya, seperti lemon atau madu, untuk membuat masker wajah.
Penggunaan masker ini secara teratur dapat membantu mencerahkan dan memberikan kilau alami pada kulit.
5. Mengontrol minyak berlebih pada kulit
Kulit berminyak adalah kondisi di mana kelenjar sebaceous di kulit memproduksi minyak berlebih, yang bisa menyebabkan kilap berlebihan, pori-pori tersumbat, dan bahkan berkontribusi pada masalah jerawat.
Timun mengandung senyawa yang disebut astringen, yang membantu mengecilkan pori-pori kulit. Dengan mengurangi ukuran pori-pori, produksi minyak berlebih dapat dikendalikan.
Timun memiliki kandungan air yang tinggi, dan ketika digunakan pada kulit, dapat memberikan hidrasi yang ringan tanpa meninggalkan residu minyak berlebih.
Timun biasanya cocok untuk berbagai jenis kulit, termasuk kulit berminyak. Sifat lembutnya membantu menjaga keseimbangan alami kulit tanpa merangsang produksi minyak berlebih.(*)