Kenali Dampak Buruk Perut Buncit bagi Kesehatan

diswayjateng.id- Perlu anda ketahui bahwa terdapat banyak dampak buruk perut buncit yang akan datang pada anda, apa sajakah itu? yuk simak penjelasannya dibawah ini.

Lemak yang menumpuk di suatu titik tentu menjadikan bagian tersebut membesar, selain mengganggu penampilan juga ternyata ada banyak dampak buruk perut buncit.

Lemak yang menumpuk di area perut terutama lemak visceral yang mengelilingi organ dalam dapat memicu berbagai penyakit kronis, hal ini menjadikan banyak dampak buruk perut buncit.

Apa Itu Lemak Visceral?

Lemak visceral berbeda dengan lemak subkutan yang berada di bawah kulit. Lemak visceral lebih aktif secara metabolik dan melepaskan zat-zat peradaban yang dapat memicu peradangan dalam tubuh. Peradangan kronis ini inilah yang menjadi akar masalah berbagai penyakit terkait perut buncit.

BACA JUGA: 2 Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat

BACA JUGA: Kenali Dampak Buruk Perut Buncit bagi Kesehatan

Nah berikut ini akan kami beritahu apa saja dampak buruk perut buncit bagi kesehatan, yuk simak terus ulasannya dibawah ini.

Dampak Buruk Perut Buncit bagi Kesehatan

Terdapat beberapa dampak buruk perut buncit bagi kesehatan, di antaranya:

1. Resiko Penyakit Jantung 

Dampak buruk perut buncit yang utama yaitu resiko penyakit jantung. Lemak visceral meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida, serta menurunkan kadar kolesterol baik (HDL). Kondisi ini meningkatkan risiko aterosklerosis, penyempitan pembuluh darah yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.

2. Diabetes Tipe 2

Lemak visceral mengganggu sensitivitas tubuh terhadap insulin, hormon yang mengatur gula darah. Hal ini dapat menyebabkan resistensi insulin dan meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

BACA JUGA: 8 Minuman Ampuh untuk Mengecilkan Perut Buncit, Apa Saja?

BACA JUGA: Berikut 10 Makanan untuk Mengatasi Perut Buncit

3. Hipertensi

Lemak visceral melepaskan zat-zat yang dapat meningkatkan tekanan darah. Hipertensi adalah faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke.

4. Stroke

Seperti disebutkan sebelumnya, hipertensi dan aterosklerosis yang dipicu oleh lemak visceral meningkatkan risiko stroke.

5. Sindrom Metabolik

Sumber: