Hempaskan! Mengecilkan Perut Buncit dengan Ramuan Jus yang Cocok Diminum di Malam hari

BACA JUGA:Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami dengan 3 Bahan yang Ada di Dapur, Berikut Manfaat dan Cara Membuatnya

3.Jus apel

Kandungan yang terdapat dalam jus apel antara lain serat dan pektin. Dua kandungan tersebut membantu kamu menurunkan kolesterol dan juga gula darah. 

Apel mengandung vitamin dan juga mineral yang sangat penting bagi kesehatan. Antara lain seperti vitamin C, vitamin A dan juga serat. 

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa jus apel dapat membantu menurunkan gula darah lho. Nah ada banyak banget kan manfaat dari jus yang satu ini. 

BACA JUGA:10 Rekomendasi Makan Pagi untuk Mencegah Perut Buncit

4. Jus delima 

Jus delima kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan. 

Delima mengandung vitamin serta mineral yang penting untuk kesehatan lho. Vitamin yang dikandung dalam buah delima antara lain vitamin C, vitamin K, dan kalium. 

5. Jus bayam 

Ramuan jus yang terakhir adalah jus bayam. Jus ini kaya akan vitamin, mineral serta antioksidan. Bayam sendiri memiliki kandungan serat, yang dapat membantu kamu merasa kenyang lebih lama. 

Salah satu penelitian mengungkapkan bahwa jus bayam dapat membantu meningkatkan asupan vitamin serta mineral pada tubuh. 

Selain itu, jus bayam juga mampu memberikan kesehatan pada mata kita. 

BACA JUGA:Buah Jeruk Ternyata Bisa Mengecilkan Perut Buncit, Begini Cara Membuat Minuman Diet Alami

Nah itu dia ramuan jus yang bisa kamu minum dimalam hari. Alangkah lebih baik lagi jika kamu meminumnya sebelum tidur untuk membantu menurunkan berat badan dan juga mengecilkan perut buncit. 

Sumber: