Menghilangkan Perut Buncit dengan 5 Teh Terbaik, Pasti Aman dan Alami

Jenis teh selanjutnya yang bisa menghilangkan perut buncit adalah teh hitam. Teh hitam mampu menurunkan berat badan dan pengurangan lemak perut.

Kandungan polifenol yang ada pada teh hitam juga memiliki sifat anti-obesitas yang dapat membantu mengurangi berat badan dan lemak visceral. 

Selain itu teh hitam,teh oolong dan the hijau memiliki pengaruh terhadap lemak yang ada di perut.

4.Teh putih

Teh putih dipercaya mampu menekan nafsu makan dan juga meningkatkan metabolism. Karena itu, jika kamu meminumnya secara teratur dapat membantu kamu untuk menurunkan berat badan. 

Katekin yang ada dalam kandungan teh putih juga bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Kamu bisa menambahkan teh putih dalam pola makan kamu untuk menurunkan berat badan secara aman dan alami.

BACA JUGA:Tips Mengatasi Perut Buncit Pada Wanita Monopause: Raih Body Goals

5.Teh puerh

The puerch merupakan salah satu jenis the hitam dari Tiongkok yang telah difermentasikan. Teh ini merupakan jenis teh yang bisa dinikmati setelah makan. 

Teh ini juga memiliki aroma yang harum dan cenderung berkembang semakin lama ketika disimpan. Beberapa penelitian menunjukan bahwa the ini mampu menurunkan gula darah dan mengatur metabolisme asma lemak. 

Selain itu, fakta lainnya mengkonsumsi teh puerh setiap hari mampu menurunkan berat badan, BMI, trigliserida dan kadar kolestrol. 

Nah itulah 5 jenis teh yang bisa menghilangkan perut buncit, tentunya dengan cara yang aman dan alami ya. 

Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat mencoba! (*)

Sumber: