8 Khasiat Buah Kesemek untuk Kesehatan, No 3 Baik Bagi Kanker

Jika kalian bosan memakannya langsung, maka bisa mencoba ide ini untuk mengonsumsi kesemek, antara lain:

1) Tambahkan buah kesemek kering ke dalam roti, kue dan makanan panggang lainnya

2) Campurkan juga dalam salad, acar atau saus

3) Haluskan dagingnya selanjutnya tambahkan ke yogurt atau es krim

4) Tambahkan buah kesemek kering atau segar sebagai taburan pada sereal, muesli atau granola

BACA JUGA:Jarang diketahui, 5 Manfaat Kesehatan Buah Tin Ini Baik untuk Tulang

Demikian itulah pembahasan kita mengenai 8 khasiat buah kesemek, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: