8 Cara Penanganan Tepat Sakit Maag Saat Hamil Muda, Simak Daftarnya!

BACA JUGA:Ini Dia 10 Pilihan Makanan Sehat untuk Pengidap Asam Lambung, Apa Saja?

4. Konsumsi Obat yang Aman untuk Ibu Hamil

Konsumsi obat yang aman untuk ibu hamil dapat membantu mengurangi gejala sakit maag.

Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat untuk memastikan keamanannya bagi ibu hamil dan janin.

Apabila kamu ingin mengonsumsi obat untuk mengatasi sakit maag, selalu berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan sebelumnya.

Hindari mengonsumsi obat-obatan yang tidak diresepkan oleh dokter.

BACA JUGA:Selain Makanan Pedas, 7 Makanan Ini dapat Menyebabkan Asam Lambung Naik

5. Minum Teh Jahe

Minum teh jahe dapat membantu mengurangi gejala sakit maag pada ibu hamil.

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan peradangan pada lambung.

6. Istirahat yang Cukup

Istirahat yang cukup dapat membantu mengurangi gejala sakit maag pada ibu hamil.

Oleh karena itu, pastikan untuk tidur yang cukup setiap hari dan hindari stres yang berlebihan.

BACA JUGA:7 Gejala Penyakit Asam Lambung Yang Perlu Waspadai dan di Perhatikan

7. Jangan Makan Sebelum Tidur

Usahakan untuk tidak makan atau minum dalam waktu dua hingga tiga jam sebelum tidur.

Makan sebelum tidur dapat meningkatkan risiko terjadinya refluks asam yang memperburuk sakit maag.

8. Posisi Tidur yang Tepat

Tidur dengan posisi yang sedikit terangkat dengan bantal atau mengangkat kepala tempat tidur dapat membantu mengurangi gejala refluks asam.

Dengan ini, dapat membantu menjaga asam lambung tetap di bawah kerongkongan.

Sumber: