Ingin Wajah Anda Terlihat Tirus? Cobalah Lakukan 12 Cara Ini, Salah Satunya Melalui Bentuk Riasan!

DISWAYJATENG.ID - Impian wajah yang tirus menjadi harapan banyak orang. Meski bentuk wajah Anda ditentukan oleh genetika, ada beberapa langkah  yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan penampilan lebih terlihat tirus. 

Ada banyak cara untuk membuat wajah Anda terlihat lebih tirus dan  menarik. Anda dapat memilih dengan  mengubah penampilan atau melakukan prosedur medis.

Tren dan standar kecantikan berubah seiring waktu. Tren yang selalu dicari banyak orang adalah memiliki wajah langsing. Bentuk wajah seperti ini dinilai dapat membantu tubuh terlihat lebih tirus dan cantik.

Pada artikel kali ini kita akan membahas panduan lengkap  cara memiliki wajah langsing dengan cara yang sehat dan praktis.

1. Pola makan seimbang dan teratur

Pola makan yang seimbang dan teratur berperan penting dalam penampilan  Anda. Mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi seperti sayur-sayuran, buah-buahan, protein tanpa lemak, dan biji-bijian dapat membantu Anda menjaga berat badan dan mengurangi retensi air yang dapat membuat wajah Anda terlihat bengkak.

2. Minum air secukupnya

Minum cukup air  penting untuk tetap terhidrasi dan mencegah pembengkakan. Air  membantu membuang kelebihan garam dan racun dari dalam tubuh, sehingga membantu membuat wajah lebih ramping dan terlihat tirus. 

BACA JUGA:Pakai 9 Cara Mengatasi Bau Ketiak dan Mencegahnya Datang Lagi, Simak Berikut!

3. Rutinitas Olahraga 

Olahraga membantu membakar kalori berlebih dan membentuk otot. Latihan kardiovaskular seperti berlari, bersepeda, atau berenang dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan mengencangkan  wajah, sehingga menciptakan ilusi wajah yang tirus.

4. Latihan untuk wajah

Latihan khusus untuk otot wajah dapat membantu mengencangkan kulit dan membentuk wajah. Misalnya, menaikkan alis, mengerucutkan bibir, dan menggigit pipi dapat membantu mengencangkan otot wajah.

5. Teknik riasan yang benar

Sumber: