Ini 8 Penyebab Terjadinya Rabun Dekat di Usia Muda, Nomor 8 Jarang Diketahui!

DISWAYJATENG.ID - Rabun dekat merupakan sebuah kondisi di mana seseorang kesulitan melihat objek yang letaknya dekat.

Kondisi ini disebabkan oleh kelainan refraksi mata, di mana mata tidak dapat memfokuskan cahaya pada tempat yang semestinya, yaitu retina mata.

Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan rabun dekat pada usia muda, dan memahami penyebabnya adalah langkah pertama dalam mengatasi masalah penglihatan ini.

Meskipun rabun dekat lebih umum terjadi pada usia lanjut, ada beberapa penyebab rabun dekat yang dapat terjadi pada usia muda:

1. Faktor Keturunan

Faktor genetik atau keturunan dapat memainkan peran dalam perkembangan rabun dekat.

Apabila salah satu atau kedua orang tua Anda memiliki rabun dekat, Anda berisiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi ini.

BACA JUGA:10 Tips Menjaga dan Merawat Kesehatan Mata, Kamu Wajib Tahu!

2. Perubahan Bentuk Mata

Rabun dekat terjadi ketika bentuk mata lebih pendek dibandingkan dengan ukuran mata normal atau kornea mata terlalu datar.

Sehingga dengan perubahan bentuk mata ini dapat terjadi pada usia muda dan menyebabkan rabun dekat.

3. Kebiasaan Membaca atau Menatap Layar Berlebihan

Kebiasaan membaca atau menatap layar dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan mata bekerja terlalu keras dan menyebabkan rabun dekat.

Penggunaan gadget, membaca, atau bekerja dalam jarak dekat dalam waktu yang lama dapat menyebabkan ketegangan pada otot-otot mata dan berkontribusi pada perkembangan rabun dekat.

Terutama jika posisi membaca atau menatap layar terlalu dekat dengan mata.

BACA JUGA:Hanya Butuh 5 Menit, Inilah 6 Cara Menghilangkan Mata Panda dengan Cepat!

4. Kurang Pencahayaan dari Sinar Matahari

Paparan sinar matahari dapat membantu memperkuat otot-otot mata dan meningkatkan kesehatan mata.

Sumber: