Bruntusan Bikin Tidak PD? Berikut Tips-Tips Atasi Bruntusan

DISWAYJATENG.ID - Bruntusan yaitu keadaan dimana kondisi kulit yang ditandai dengan benjolan atau tonjolan kecil yang terlihat di permukaan kulit, terutama di wajah. Bruntus dapat muncul sebagai kulit merah yang meradang atau hanya bintik-bintik kecil yang tidak meradang.

Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, antara lain penumpukan minyak, peradangan, reaksi alergi, perubahan hormon, atau ketidakseimbangan perawatan kulit.

Bruntusan bisa menjadi tanda masalah kulit yang lebih dalam, seperti pori-pori tersumbat atau meradang. Manajemen jerawat sering kali mencakup perawatan kulit yang hati-hati, pola makan yang sehat, dan gaya hidup yang baik.

Namun, pengobatan yang efektif dapat bervariasi tergantung pada penyebab yang mendasari keputihan. Jika keputihan mengganggu atau tidak membaik dengan pengobatan rumahan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kulit atau profesional perawatan kesehatan yang berkualitas.Berikut cara efektif mengatasi bruntusan:

BACA JUGA:Ternyata Hanya Menggunakan 6 Cara Alami Ini dapat Menghilangkan Bruntusan dengan Cepat, Apa Saja?

1. Bersihkan Wajah dengan Lembut:

Cara pertama untuk mengatasi kulit yang bruntusan yaitu dengan membersihkan wajah dengan lembut. Gunakan pembersih lembut yang cocok untuk jenis kulit Anda. Pembersih lembut yang menghilangkan kotoran dan minyak tanpa iritasi.

2. Rutin Menjaga Kembersihan Kulit:

Cara kedua bisa dengan merutinkan menjaga kebersihan kulit. Cuci muka dua kali sehari, pagi dan malam, dengan air hangat dan pembersih ringan. Ini membantu mengontrol produksi sebum dan menjaga pori-pori tetap bersih.

3. Eksfoliasi Secara Teratur:

Dan cara selanjutnya untuk mengatasi bruntusan yaitu dengan eksfoliasi secara teratur. Gunakan exfoliator yang lembut, seperti scrub wajah dengan partikel halus, untuk mengangkat sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat.

4. Lidah Buaya (Aloe):

Berikutnya anda juga bisa menggunakan lidah buaya. Hal ini karena lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan pelembab. Oleskan gel lidah buaya segar langsung ke area yang terkena dan biarkan mengering sebelum membilasnya.

5. Teh Hijau:

Selanjutnya anda juga bisa menggunakan teh hijau. Teh hijau mengandung antioksidan dan sifat anti-inflamasi. Anda bisa mengompres bola kapas yang direndam dalam teh hijau dingin di area yang bermasalah.

6. Masker Oatmeal:

Oatmeal memiliki sifat menenangkan dan dapat mengurangi kemerahan dan peradangan. Campur oatmeal halus dengan air atau madu, oleskan sebagai masker, biarkan selama beberapa menit lalu bersihkan.

BACA JUGA:Bruntusan Menjadi Musuh Para Wanita? Tidak Perlu Khawatir, Inilah Cara Menghilangkannya!

7. Masker Madu Kayu Manis:

Campurkan madu dengan sedikit kayu manis untuk membuat masker wajah. Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi, sedangkan kayu manis meningkatkan sirkulasi darah. Oleskan, biarkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

8. Pola Makan Sehat:

Konsumsi makanan yang kaya vitamin, mineral, dan antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan berserat tinggi. Hindari makanan olahan dan terlalu banyak gula.

9. Minum Cukup Air Putih:

Untuk mengatasi bruntusan bisa juga dengan meminum cukup air putih. Air membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan membantu proses detoksifikasi.

10. Hindari Produk Kecantikan yang Berat:

Gunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan bersifat non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.

11. Hindari Menggaruk atau Memencet Bruntusan:

Menggaruk atau memencet jerawat dapat memperburuk peradangan dan menyebabkan infeksi.

12. Manajemen Stres:

Stres dapat mempengaruhi kesehatan kulit. Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau latihan pernapasan.

Penting untuk diingat bahwa setiap jenis kulit berbeda, sehingga respon kulit Anda terhadap cara-cara di atas bisa berbeda-beda. Jika keputihan terus berlanjut atau memburuk, temui dokter atau dokter kulit Anda untuk perawatan lebih lanjut. 

BACA JUGA:Bruntusan Bikin Tidak PD? Berikut Tips-Tips Atasi Bruntusan

Sumber: