Kurang-Kurangin! Inilah Makanan dan Minuman yang Membuat Gigi Jadi Kuning

DISWAYJATENG.ID - Gigi yang putih berseri adalah keinginan banyak orang, karena tak hanya menunjukkan kondisi kesehatan, tapi juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Akan tetapi kenyataannya, hal yang diinginkan tidak selalu terwujud. Perubahan warna gigi membuatnya tidak seperti yang diharapkan.

Menurut Cleveland Clinic, gigi kuning terjadi karena banyak faktor, beberapa di antaranya tidak bisa dikontrol seperti bertambahnya usia atau pengaruh dari kondisi tubuh. Selain itu, gaya hidup seperti makanan atau minuman yang dikonsumsi sehari-hari juga berpengaruh terhadap warna gigi.

Penyebab Gigi Kuning 

Kandungan kromogen atau zat warna dalam makanan dan minuman adalah salah satu penyebab utama gigi kuning. Zat warna ini dapat menyebabkan noda pada lapisan enamel gigi. Begitu pula dengan tingkat keasaman makanan dan minuman, karena kadar asam yang tinggi dapat mengikis lapisan tersebut.

Berikut ini daftar makanan dan minuman pemicu gigi kuning:

1. Kopi dan Teh hitam

Kopi dan teh hitam bisa menjadi penyebab gigi kuning karena dalam kedua minuman ini terkandung kromogen yang tinggi. Kromogen merupakan zat warna yang dapat meninggalkan noda pada enamel gigi, sehingga membuat warna putih pada enamel gigi tertutupi.

Selain itu, kopi juga mengandung tanin dan asam yang tinggi, sehingga konsumsinya bisa memengaruhi warna gigi Anda. Pasalnya, tanin bisa meninggalkan noda pada gigi sedangkan zat asam membuat penyerapan tanin lebih mudah.

2. Minuman Bersoda

Minuman bersoda atau berkarbonasi tidak hanya buruk bagi kesehatan sistem pencernaan, tapi juga untuk gigi.

Jenis minuman ini mempunyai pH yang sangat asam, sehingga dapat mengikis lapisan enamel yang membuat gigi lebih rentah terhadap perubahan warna.

Ditambah, bahan kimia yang digunakan untuk menambah rasa pada minuman ini juga bisa menggerogoti enamel dan menyebabkan kerusakan.

3. Permen 

Aneka jenis permen dengan pewarna buatan, terutama dengan warna gelap, dapat menyebabkan noda ringan pada gigi, apalagi jika dikonsumsi secara rutin.

Sumber: berbagai sumber