DISWAY JATENG - Minyak zaitun adalah salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk memasak, baik di rumah maupun di restoran. Selain memberikan aroma dan rasa yang lezat, minyak zaitun juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Minyak zaitun mengandung sekitar 90% lemak jenuh, yang sebagian besar berupa asam oleat, asam lemak omega-9 yang memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri. Manfaat minyak zaitun untuk wajah bisa diperoleh baik dengan cara dikonsumsi maupun dioleskan secara topikal.
Berikut ini adalah beberapa manfaat minyak zaitun untuk wajah imut dan manis:
BACA JUGA:CaraMembuat Wajah Glowing Alami dengan Bahan-bahan Sederhana
1. Membersihkan wajah
Minyak zaitun dapat dijadikan sebagai pembersih wajah alami yang mampu mengangkat kotoran, debu, dan sisa riasan di wajah. Minyak zaitun juga dapat melarutkan minyak berlebih yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Cara menggunakan minyak zaitun untuk membersihkan wajah adalah sebagai berikut:
- Tuangkan minyak zaitun murni ke telapak tangan secukupnya, lalu oleskan ke seluruh wajah dan leher yang sudah dibasahi dengan air hangat.
- Pijat wajah dengan gerakan melingkar selama beberapa menit agar kotoran dan riasan terangkat.
- Basahi handuk bersih dengan air hangat, lalu letakkan di atas wajah selama 30 detik.
- Usap wajah dengan handuk secara perlahan, lalu cuci wajah dengan sabun pembersih dan bilas dengan air dingin.
- Lakukan perawatan ini setiap hari sebelum tidur untuk hasil yang optimal.
2. Melembapkan wajah
Minyak zaitun dapat melembapkan wajah yang kering dan dehidrasi. Minyak zaitun mengandung asam oleat, asam lemak omega-9 yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit, meningkatkan elastisitas kulit, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat faktor lingkungan.
Cara menggunakan minyak zaitun untuk melembapkan wajah adalah sebagai berikut:
BACA JUGA:Tips Melakukan Intermittent Fasting dengan Aman, Salah Satunya Dapat Memperpanjang Umur
- Tuangkan minyak zaitun murni ke telapak tangan secukupnya, lalu oleskan ke seluruh wajah dan leher yang sudah dibersihkan.
- Pijat wajah dengan gerakan melingkar selama beberapa menit agar minyak zaitun meresap ke dalam kulit.
- Biarkan minyak zaitun menempel di wajah selama semalaman, lalu cuci wajah dengan sabun pembersih dan bilas dengan air dingin di pagi hari.
- Lakukan perawatan ini 2-3 kali seminggu untuk hasil yang optimal.
3. Mengatasi jerawat
Minyak zaitun dapat mengatasi jerawat dengan cara membunuh bakteri penyebab jerawat, mengurangi peradangan, dan menyembuhkan luka. Minyak zaitun mengandung asam oleat, asam lemak omega-9 yang memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri.