BACA JUGA:Punya Jeruk Nipis di Dapur? Inilah Manfaat dan 3 Cara Pengolahannya Untuk Kecantikan Kulitmu
Begitu juga dengan minuman manis dan makanan siap saji, yang dikaitkan dengan peningkatan risiko jerawat.
Namun, belum jelas apakah makanan ini hanya meningkatkan risiko atau benar-benar menjadi penyebab langsung jerawat. Oleh karena itu, menjaga pola makan sehat sangat penting untuk mencegah jerawat.
4. Stres yang Tidak Terkendali
Stres yang tidak terkendali dapat mengubah keseimbangan kimia dalam tubuh, memicu perubahan pada otak, dan akhirnya menyebabkan jerawat.
Stres juga dapat membuat kulit lebih berminyak, menyumbat pori-pori, dan menyebabkan jerawat muncul berulang kali.
5. Kulit Sensitif
Orang dengan kulit sensitif cenderung lebih rentan terhadap jerawat karena kemungkinan iritasi dari produk perawatan kulit tertentu. Penggunaan produk berminyak atau pomade juga dapat menyumbat pori-pori pada kulit sensitif.
BACA JUGA:4 Manfaat Cuka Apel Untuk Kecantikan, Bisa Hilangin Flek Hitam yang Membandel
6. Riwayat Keluarga
Faktor genetik atau riwayat keluarga juga dapat menjadi penyebab jerawat berulang. Jika ada anggota keluarga yang memiliki masalah jerawat, kemungkinan kita juga akan mengalaminya.
7. Kebiasaan Merokok
Asap rokok mengandung bahan kimia yang dapat merusak kulit dan mengubah komposisi minyak kulit. Perubahan ini dapat menyumbat pori-pori, memicu jerawat, komedo hitam, dan putih.
Bisa Jerawat Dicegah?
Jerawat yang disebabkan oleh perubahan hormonal atau faktor genetik mungkin sulit untuk dicegah sepenuhnya. Namun, ada beberapa langkah yang dapat membantu mengurangi risiko jerawat, seperti:
- Rutin mencuci wajah dengan pembersih ringan.