Mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan liver seperti bawang putih, apel, brokoli, alpukat, kunyit, kacang-kacangan, dan ikan salmon dapat membantu menjaga kesehatan hati.
Selain itu, menghindari konsumsi alkohol, makanan berlemak, penggunaan obat-obatan yang berbahaya, dan paparan bahan kimia berbahaya juga dapat membantu menjaga kesehatan hati. (*)