DISWAYJATENG.ID - Gigi ngilu adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang di seluruh dunia.
Rasa ngilu yang tajam dan tidak nyaman pada gigi dapat menyebabkan ketidaknyamanan sehari-hari dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Dalam artikel ini, kami akan membahas penyebab umum gigi ngilu dan memberikan beberapa saran tentang cara mengatasinya.
1. Sensitivitas Gigi
Salah satu penyebab umum gigi ngilu adalah sensitivitas gigi.
Gigi sensitif terjadi ketika lapisan pelindung terluar gigi yang disebut enamel aus atau terkikis, mengakibatkan terpaparnya lapisan yang lebih sensitif, seperti dentin atau akar gigi.
Pemaparan langsung ini terhadap rangsangan seperti makanan atau minuman panas, dingin, manis, atau asam dapat menyebabkan rasa ngilu yang tajam.
Cara Mengatasinya
Apabila Anda mengalami sensitivitas gigi, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengatasi masalah ini.
Gunakan pasta gigi khusus untuk gigi sensitif yang mengandung bahan seperti fluoride, kalium nitrat, atau strontium klorida.
Hindari makanan atau minuman yang dapat memicu ngilu, seperti makanan panas atau dingin. Juga, gunakan sikat gigi dengan bulu sikat lembut dan hindari menggosok gigi terlalu keras.
BACA JUGA:Gampang banget, Inilah Cara Hilangkan Noda Membandel Hanya Dengan Pasta Gigi
2. Gigi Berlubang (Karies Gigi)
Gigi berlubang atau karies gigi adalah kondisi di mana email gigi terkikis dan terjadi kerusakan pada jaringan gigi.
Ketika gigi berlubang, bagian dalam gigi yang sensitif terpapar terhadap makanan, minuman, atau udara, yang dapat menyebabkan rasa ngilu.
Karies gigi biasanya disebabkan oleh kebersihan gigi yang buruk, pola makan yang tidak sehat, dan bakteri di mulut.
Cara Mengatasinya
Penting untuk menjaga kebersihan gigi yang baik dengan menyikat gigi dua kali sehari, menggunakan benang gigi, dan berkumur dengan air kumur antimikroba.
Minimalkan konsumsi makanan dan minuman manis, asam, atau lengket yang dapat merusak enamel gigi.