DISWAYJATENG.ID - Tipes, juga dikenal sebagai demam tifoid, adalah infeksi bakteri yang serius dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan dan organ tubuh lainnya.
Selain perawatan medis yang tepat, nutrisi yang baik juga sangat penting untuk membantu penderita tipes pulih dengan cepat.
Makanan yang tepat dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menyediakan nutrisi penting, dan mempercepat proses penyembuhan.
Dalam artikel ini, kami akan membahas makanan penting yang perlu dikonsumsi oleh penderita tipes untuk mempercepat pemulihan mereka.
1. Makanan Tinggi Protein
Protein adalah nutrisi penting untuk membantu memperbaiki dan membangun jaringan tubuh yang rusak akibat infeksi tipes.
Konsumsilah makanan tinggi protein, seperti daging tanpa lemak, ikan, ayam, telur, dan kacang-kacangan.
Protein juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan.
Jika penderita tipes mengalami kehilangan nafsu makan, makanan tinggi protein seperti sup kaldu ayam, yoghurt rendah lemak, atau smoothie protein dapat menjadi pilihan yang baik.
BACA JUGA:Dijamin Ampuh! Ini 10 Makanan Tinggi Protein yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
2. Bubur
Bubur merupakan salah satu makanan yang sering direkomendasikan untuk penderita tipes karena konsistensinya yang lembut dan mudah dicerna.
Namun, penting untuk memahami bahwa bubur tidak dapat secara langsung menyembuhkan tipes.
Infeksi tipes disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi, dan memerlukan perawatan medis yang tepat, seperti antibiotik, untuk menghilangkan bakteri tersebut dari tubuh.
Karena konsistensinya yang lembut, bubur mudah dicerna oleh tubuh yang sedang melemah akibat penyakit.
Dengan mengonsumsi makanan ini dapat membantu mengurangi beban pada sistem pencernaan dan meminimalkan gejala seperti mual, muntah, atau diare.
3. Buah dan Sayuran Segar
Buah dan sayuran mengandung vitamin, mineral, dan serat yang penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.